domingo, 20 de março de 2011

Cuidados da Terceira Idade


Os cuidados devem ser aumentados na terceira idade, durante essa fase algumas precauções devem ser tomadas assim como ter alimentação adequada e também deve desempenhar na atividade física, assim havendo qualidade de vida.
Na terceira idade deve ter atividades físicas regulares para controle da glicemia sendo que auxilia o tratamento de diabetes, pesquisas nessa área informam o quão é importante sobre hábitos saudáveis na terceira idade.
Resultados enfatizam a importância de se oferecer uma alimentação equilibrada para essa faixa etária, onde pode diminuir o risco para doenças cardiovasculares sendo assim os grupos etários deve ser estimulado dentro de suas limitações físicas e fisiológicas e obter uma alimentação saudável, juntamente com atividades físicas leves e regulares tendo como objetivo aumentar a expectativa e a qualidade de vida.

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